Ширатаки кесме бүт тамактар| Кетослим Мо
Кантип тамактануу керек: (Үч кадам менен даамдуу)
1. Куйуңузконжак кесмесиидишке.
2. Кайнак суу куюп, үстүн жаап, кесмени 1 мүнөт чылап коюңуз;
3. Кайнатылган сууну төгүп, аралаштыруучу баштыкка куюп, берүүдөн мурун жакшылап аралаштырыңыз.
Эскертүү:
1. Аллергендик заттар: Бул Шуанг Шуанг кесмеси (Конжак кесмеси) соя жана глютен дан азыктарын камтыйт;
2. Сактоо ыкмасы: Жарыктан алыс салкын жерде сактаңыз жана тоңдурууга болбойт
3. Жарактуулук мөөнөтү: 12 ай
Кеңештер: Эгерде ички баштык бузулган, кеңейген же желатин кошулган болсо, аны жебеңиз. Аны сатып алган жерден алмаштырса болот. Продукциянын курамындагы бир аз кара материал Konjac компоненти болуп саналат, ишенип коюңуз.
Конжак кесмесинин азыктык баалуулугу жөнүндө маалымат таблицасы
Продукциялардын сүрөттөлүшү
Конжак кесмесинин курамы: суу,Конжак порошогу, жүгөрү крахмалы, лимон кислотасы
| Энергия: | 71 кДж |
| Белок: | 0g |
| Майлар: | 0g |
| Тамак-аш буласы | 4,2 г |
| Натрий: | 0 мг |
Соус пакеттери үчүн азыктык баалуулугу жөнүндө маалымат баракчасы
● Рай балыгынын курамы: ичүүчү суу, соя майы, буурчак пастасы, хойсин соусу, бир кристаллдуу таш кумшекери, татымалдар, чили, жегенге жарамдуу туз, тооктун эссенциясы үчүн татымал, мононатрий глутаматы, устрица соусу (карамель түсүн кошо алганда), пияз, имбирь, сарымсак, даам берүүчү ачыткы экстракты, Сычуань калемпири, тамак-аш даамдары жана татымалдар, динатрий нуклеотиди, динатрий сукцинаты
Донг Инь Гун аралаштыруучу таңгактын курамы: ичүүчү суу, өсүмдүк майы, жегенге жарамдуу туз, чочконун сөөгүнүн ак шорпосу, кокос порошогу, галангал, цитронелла ж.б.
● Алтын шорпо уй эти кошулган татымалдардын топтомундагы ингредиенттер: туздалган чамгыр, ичүүчү суу, өсүмдүк майы, чочконун сөөк шорпосу, чили соусу, мононатрий глутаматы, туздалган чили (туздалган жашылчалар), туздалган имбир (туздалган жашылчалар), туздалган жашылчалар (туздалган жашылчалар), жегенге жарамдуу туз ж.б.
Ачуу рак даамы
Конжак салкын кесмеси
Спецификациясы: 225 г/баштык
Конжак кесмеси 200 г (катуу > 150 г) + 25 г рак аралашмасы
| Энергия: | 1525 кДж |
| Белок: | 4,7 г |
| Майлар: | 31.2 г |
| Углеводдор: | 17,1 г |
| Тамак-аш буласы | 3985 г |
| Натрий: | 6,1 мг |
Тай стилиндеги Донг Инь Гун даамы
Конжак салкын кесмеси
Спецификациясы: 240 г/баштык
Конжак бети 215 г (катуу > 170 г) + Донг Йин Гун аралаштыруучу таңгак 25 г
| Энергия: | 1314 кДж |
| Белок: | 4,5 г |
| Майлар: | 24,3 г |
| Углеводдор: | 19.9 г |
| Натрий: | 6950 мг |
Алтын шорпо, семиз уйдун даамы
Конжак салкын кесмеси
Спецификациясы: 240 г/баштык
Конжак бети 215 г (катуу > 170 г) + Алтын шорпо, уйдун майлуу пакети 25 г
| Энергия: | 1010 кДж |
| Белок: | 6g |
| Майлар: | 20,6 г |
| Углеводдор: | 8,6 г |
| Натрий: | 6174 мг |
Азыктык баалуулугу
Идеалдуу тамак-ашты алмаштыруучу - ден соолукка пайдалуу диетадагы азыктар
Арыктоого жардам берет
Калориясы аз
Диеталык буланын жакшы булагы
Эрүүчү тамак-аш буласы
Гиперхолестеринемияны басаңдатуу
Кето режиминде тамактанууга ылайыктуу
Гипогликемиялык
Сизге дагы жагышы мүмкүн
Конжак кесмесин кургатса болобу?
Идеалында, алар кургатылган болсо, аларды кампада көпкө сактаса болот. Бирок мөөнөтү өтүп кеткенин жей албайсыз. Куурулган жашылчалар, соя соусу жана тооктун/вегетариандык кесимдер менен даамдуу.
Кургатылган ширатаки кесмесин алса болобу?
Алардын даамы өтө аз, ошондуктан көптөгөн ар кандай ингредиенттер жана соустар менен жакшы айкалышат. Кадимки конжак кесмеси "нымдуу" жана "кургак" болот, ошондой эле ар кандай таңгактарда, мисалы, баштыктарда, кутуларда, алюминий фольга кутуларында ж.б. болот.
Кургатылган конжак кесмесин кантип бышырам?
Кургак кесмени идишке салып, кайнак сууга куюп, 10 мүнөт чылап коюңуз. Кургак кесме акырындык менен жумшарат. Казанга сууну кайнатып, кесмени салып, 10 мүнөт бышырыңыз, ингредиенттерди, татымалдарды жана гарнирлерди кошуп, кашык менен алып жеңиз.
