Конжак кесмесинин рецепттери: ден соолукка пайдалуу жана даамдуу тамактардын эң сонун айкалышын табыңыз

Конжак азык-түлүк өндүрүүчүсү

Конжак кесмесин сыйкырдуу кесме деп да атаса болот,Конжак кесмесинегизги чийки зат катары конжактан жасалган азык болуп саналат жана көптөгөн дарылык касиеттерге ээ. Ал калориясы аз, крахмалы аз, кето диетасына ылайыктуу, глютенсиз жана арыктоо жана салмакты башкаруу үчүн пайдалуу клетчаткага жана азык заттарга бай. Конжак кесме азыктарыKetoslim Mo жеткирүүчүлөрүжаңылыкты, ден соолукту жана өзгөчө даамды камсыз кылуу үчүн катуу сапатты көзөмөлдөөдөн өтүңүз.

Ширатаки кесмесиАзия базарларында жана кээ бир супермаркеттерде кургак жана жумшак "нымдуу" түрүндө сатылат. Суусун сатып алганда, алар суюк түрдө таңгакталган. Адатта, алардын сактоо мөөнөтү бир жылга чейин. Айрым бренддер таңгактагы суунун жыты бар болгондуктан, чайкоо же кайнатуу керек.

Конжак кесмесиОшондой эле "Керемет кесме" деп да аталат, калориясы жок, глютенсиз жана углеводдору аз. Алар даамдарды жакшы сиңирип алышат жана макарон талап кылган көптөгөн рецепттерде алмаштырылышы мүмкүн. Ширатаки кесмесинин рецепттери ар тараптуу жана даамдуу! Бул жерде биз конжак кесмесинин оңой бышырылуучу рецепттерин сунуштайбыз.

Диеталык тамак-аш Конжак кесмесин бышыруу

Pumpkins Konjac Shirataki паста

1. Булконжак кесмесиАнын калориясы 100 г үчүн 6 калория. Ал крахмалдан жасалганконжак тамыры.

2. Кесмени жууп, кыска кылып кесип алыңыз.

3. Кунжут майы менен кууруңуз.

4. Бул Ментайко. Ысык жана туздуу балыктын жумурткасы.

5. Ментайкону ичине салыңызконжаккесме.

6. Ментайконун түсү кызгылт түскө өткөнчө кууруңуз,

7. Кунжут жана кызыл калемпирди татымына жараша кооздоп коюңуз.

Кунжут ширатаки кесмеси

1. Көмөч казанды орточодон жогорку отко коюп ысытыңыз. Бышыруучу аэрозол менен чачыңыз.

2. Жер жаңгак майын, сояны, кызыл калемпирдин үлпүлдөктөрүн жана кунжут майын аралаштырып, бөлүп коюңуз.

3. Ашкабактын кесимдерин көмөч казанга салып, жумшарганча кууруңуз.

4. Суусу суусу агызылган ширатаки кесмесин кошуп, кесме ысык болгонго чейин куура бериңиз.

5. Отту азайтып, жержаңгак майынын аралашмасын кесме менен ашкабактын үстүнө куюңуз. Соус ысык жана көбүктүү болгонго чейин бир аз бышырыңыз.

6. Табакка салып, үстүнө куурулган кунжут уруктары жана көк пиязды себелеп коюңуз.

Жер жаңгак майы кошулган конжак макароны

1. Жер жаңгак соусун жасоо үчүн, соус коюулана баштаганга чейин ингредиенттерди бир-эки мүнөт жай отто кайнатыңыз.

2. Эми кесмени чайкап, кургатуу үчүн бөлүп коюңуз.

3. Жашылчаларды тез кууруп, андан кийин кесмени жана соусту көмөч казанга салып, аралаштырыңыз. Болду!

Жыйынтык

Конжак кесмеси калориясы жана углеводдору аз гана эмес, клетчаткага жана витаминдерге да бай, бул аларды арыктоо жана салмакты башкаруу үчүн идеалдуу тандоо кылат.

Ketoslim Mo жеткирүүчүлөрүжогорку сапаттагы конжак кесме азыктарын жаңы, пайдалуу жана даамдуу болушун камсыз кылуу үчүн катуу сапатты көзөмөлдөө менен камсыз кылабыз. Мындан тышкары, жеткирүүчү ар кандай кардарлардын муктаждыктарын канааттандыруу үчүн дүң сатуу кызматтарын да көрсөтөт. Сиз ресторан, супермаркет же тамак-аш кайра иштетүүчү бизнес болсоңуз да, биз конжак кесмесин ишенимдүү түрдө жеткирип, сизге сапаттуу продукцияларды жана канааттандырарлык тейлөөнү камсыздай алабыз.